Ingeniørforeningen, IDA kel@ida.dk https://tv.ida.dk Videorække med psykolog Ebbe hvor han taler om måder at arbejde bedre med AI da-dk Visualplatform http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Ingeniørforeningen, IDA Videorække med psykolog Ebbe hvor han taler om måder at arbejde bedre med AI episodic no https://tv.ida.dk/files/rv1.31/sitelogo.gif https://tv.ida.dk http://tv.ida.dk/photo/110019206/videoanalyse-med-ai-fra-lang-video-1 <p><p>Har du ikke tid til at se en lang video eller et webinar? Med ChatGPT (betalingsversion) kan du få et hurtigt resume af de vigtigste pointer fra en video eller stille spørgsmål til dens indhold. Lær, hvordan du bruger AI til at spare tid og fokusere på det, der er relevant for dig.</p> <p></p> <p style="text-align: start"><strong>Tidsstempler:</strong></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019206/00:26/adgang-til-flere-funktioner-med"><strong>00:00:26</strong></a> – Adgang til flere funktioner med hjælpe apps i ChatGPT &nbsp;</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019206/00:50/hvordan-finder-du-programmer-gpter"><strong>00:00:50</strong></a> – Hvordan finder du programmer GPT’er til at generere videoresuméer</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019206/02:03/hvordan-kan-du-kritisk-vurdere-om"><strong>00:02:03</strong></a> - Hvordan kan du kritisk vurdere, om resuméet præsenterer nyt eller velkendt materiale?</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/110019206/videoanalyse-med-ai-fra-lang-video-1"><img src="http://tv.ida.dk/64968576/110019206/fa7bfeb4dd533168849ab339a1b7f25f/standard/download-10-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/110019206 Mon, 17 Feb 2025 15:23:26 GMT Har du ikke tid til at se en lang video eller et webinar? Med ChatGPT (betalingsversion) kan du få et hurtigt resume af de vigtigste pointer fra en video eller stille spørgsmål til dens indhold. Lær, hvordan du bruger AI til at spare tid og fokusere på det, der er relevant for dig. Tidsstempler: 00:00:26 – Adgang til flere funktioner med hjælpe apps i ChatGPT 00:00:50 – Hvordan finder du programmer GPT’er til at generere videoresuméer 00:02:03 - Hvordan kan du kritisk vurdere, om resuméet præsenterer nyt eller velkendt materiale? Har du ikke tid til at se en lang video eller et webinar? Med ChatGPT (betalingsversion) kan du få et hurtigt resume af de vigtigste pointer fra en video eller stille spørgsmål til dens indhold. Lær, hvordan du bruger AI til at spare tid og... Ingeniørforeningen, IDA 02:50 http://tv.ida.dk/photo/110019130/traek-vigtig-viden-ud-af-en-rapport <p><p>Har du en rapport fuld af vigtig information, men ikke tid til at læse den? I denne video viser vi, hvordan AI-assistenter kan hjælpe dig med at finde præcis det, du leder efter og skabe et hurtigt resume. Spar tid og få overblikket – uden at misse de vigtigste detaljer.</p> <p></p> <p style="text-align: start"><strong>Tidsstempler:</strong></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019130/00:54/sadan-gor-du-upload-dit-dokument"><strong>00:00:54</strong> </a>– Sådan gør du – upload dit dokument og få svar på dine spørgsmål?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019130/01:25/bliv-inspireret-til-flere-sporgsmal"><strong>00:01:25</strong></a><strong> </strong>– Bliv inspireret til flere spørgsmål</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/110019130/traek-vigtig-viden-ud-af-en-rapport"><img src="http://tv.ida.dk/64968571/110019130/f0a2ab100dd84c722ddce6b704654a29/standard/download-10-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/110019130 Mon, 17 Feb 2025 15:19:59 GMT Har du en rapport fuld af vigtig information, men ikke tid til at læse den? I denne video viser vi, hvordan AI-assistenter kan hjælpe dig med at finde præcis det, du leder efter og skabe et hurtigt resume. Spar tid og få overblikket – uden at misse de vigtigste detaljer. Tidsstempler: 00:00:54 – Sådan gør du – upload dit dokument og få svar på dine spørgsmål? 00:01:25 – Bliv inspireret til flere spørgsmål Har du en rapport fuld af vigtig information, men ikke tid til at læse den? I denne video viser vi, hvordan AI-assistenter kan hjælpe dig med at finde præcis det, du leder efter og skabe et hurtigt resume. Spar tid og få overblikket – uden at... Ingeniørforeningen, IDA 02:13 http://tv.ida.dk/photo/110019015/brug-ai-til-at-holde-dig-opdateret-1 <p><p>Er det svært at følge med i den nyeste viden? Denne video viser, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at finde relevante nyheder, analysere trends og endda generere spørgeskemaer til at skabe din egen data. Spar tid og få præcise svar, så du kan være på forkant med det, der betyder noget i dit arbejde!</p> <p></p> <p style="text-align: start"><strong>Timestamps.</strong></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019015/00:25/hvilke-ai-assistenter-kan-hjaelpe">00:00:25</a>: Hvilke AI-assistenter kan hjælpe dig med at indsamle nyeste viden?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019015/01:39/hvordan-kan-du-tilpasse">00:01:39</a>: Hvordan kan du tilpasse AI-assistenter for at sikre, at du får mere præcise og relevante svar?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110019015/03:04/hvordan-kan-du-selv-indsamle-ny">00:03:04</a>: Hvordan kan du selv indsamle ny viden ved hjælp af AI?</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/110019015/brug-ai-til-at-holde-dig-opdateret-1"><img src="http://tv.ida.dk/64968560/110019015/eba533e7be11d89a0c63f733d808db05/standard/download-11-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/110019015 Mon, 17 Feb 2025 15:16:56 GMT Er det svært at følge med i den nyeste viden? Denne video viser, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at finde relevante nyheder, analysere trends og endda generere spørgeskemaer til at skabe din egen data. Spar tid og få præcise svar, så du kan være på forkant med det, der betyder noget i dit arbejde! Timestamps. 00:00:25: Hvilke AI-assistenter kan hjælpe dig med at indsamle nyeste viden? 00:01:39: Hvordan kan du tilpasse AI-assistenter for at sikre, at du får mere præcise og relevante svar? 00:03:04: Hvordan kan du selv indsamle ny viden ved hjælp af AI? Er det svært at følge med i den nyeste viden? Denne video viser, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at finde relevante nyheder, analysere trends og endda generere spørgeskemaer til at skabe din egen data. Spar tid og få præcise svar, så du... Ingeniørforeningen, IDA 05:31 http://tv.ida.dk/photo/110018898/effektiv-feedback-med-ai-forbedr-1 <p><p>Skal du forbedre en tekst, inden den sendes ud? I stedet for at bruge kollegaernes tid, kan du få effektiv feedback fra AI-assistenter. I denne video ser du, hvordan flere AI-modeller giver dig hurtige og brugbare idéer på få minutter – så du kan finde de skjulte guldkorn og løfte din tekst til næste niveau.</p> <p></p> <p style="text-align: start"><strong>Tidsstempler:</strong></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018898/00:39/sadan-bruger-du-ai-til-at-forbedre"><strong>00:00:39</strong></a> – Sådan bruger du AI til at forbedre en tekst</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018898/01:10/hvad-er-fordelene-ved-at-bruger"><strong>00:01:10</strong></a> – Hvad er fordelene ved at bruger flere AI-modeller – og hvor let er det?</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/110018898/effektiv-feedback-med-ai-forbedr-1"><img src="http://tv.ida.dk/64968579/110018898/a4833607e3f3dea46a36b907816f8d0c/standard/download-9-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/110018898 Mon, 17 Feb 2025 15:11:50 GMT Skal du forbedre en tekst, inden den sendes ud? I stedet for at bruge kollegaernes tid, kan du få effektiv feedback fra AI-assistenter. I denne video ser du, hvordan flere AI-modeller giver dig hurtige og brugbare idéer på få minutter – så du kan finde de skjulte guldkorn og løfte din tekst til næste niveau. Tidsstempler: 00:00:39 – Sådan bruger du AI til at forbedre en tekst 00:01:10 – Hvad er fordelene ved at bruger flere AI-modeller – og hvor let er det? Skal du forbedre en tekst, inden den sendes ud? I stedet for at bruge kollegaernes tid, kan du få effektiv feedback fra AI-assistenter. I denne video ser du, hvordan flere AI-modeller giver dig hurtige og brugbare idéer på få minutter – så du kan... Ingeniørforeningen, IDA 02:41 http://tv.ida.dk/photo/110018682/fra-tyk-rapport-til-hurtige <p><p>Har du svært ved at følge med i al den nye viden inden for dit felt? I denne video viser vi, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at læse rapporter for dig, opsummere de vigtigste pointer og endda besvare dine spørgsmål. Få hurtige indsigter og spar tid, så du kan fokusere på det, der virkelig betyder noget.</p> <p></p> <p style="text-align: start"><strong>Tidsstempler:</strong></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018682/00:41/hvad-er-perplexity-og-hvorfor"><strong>00:00:41</strong></a> - Hvad er Perplexity, og hvorfor bliver den kaldt Google-killer?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018682/00:56/hvordan-far-du-ai-til-at-give-dig"><strong>00:00:56</strong></a> - Hvordan får du AI til at give dig et resumé af en rapport?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018682/01:32/hvordan-kan-ai-hjaelpe-dig-med-at"><strong>00:01:32</strong> </a>– Hvordan kan AI hjælpe dig med at få mere information ud af rapporten?</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/110018682/fra-tyk-rapport-til-hurtige"><img src="http://tv.ida.dk/64968556/110018682/f4339f1851e79e171f647623dbc7b0bb/standard/download-11-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/110018682 Mon, 17 Feb 2025 15:07:43 GMT Har du svært ved at følge med i al den nye viden inden for dit felt? I denne video viser vi, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at læse rapporter for dig, opsummere de vigtigste pointer og endda besvare dine spørgsmål. Få hurtige indsigter og spar tid, så du kan fokusere på det, der virkelig betyder noget. Tidsstempler: 00:00:41 - Hvad er Perplexity, og hvorfor bliver den kaldt Google-killer? 00:00:56 - Hvordan får du AI til at give dig et resumé af en rapport? 00:01:32 – Hvordan kan AI hjælpe dig med at få mere information ud af rapporten? Har du svært ved at følge med i al den nye viden inden for dit felt? I denne video viser vi, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at læse rapporter for dig, opsummere de vigtigste pointer og endda besvare dine spørgsmål. Få hurtige indsigter og... Ingeniørforeningen, IDA 02:22 http://tv.ida.dk/photo/110018471/boost-din-kreativitet-med-ai-guide-1 <p><p>Drømmer du om flere og mere originale idéer til dine projekter? I denne video viser vi, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at brainstorme effektivt og skabe idéer, du ikke selv var kommet på. Se, hvordan vi bruger flere AI-modeller til at udvikle et kursus og sikrer, at vi ikke overser noget vigtigt. Perfekt til dig, der vil tage din kreativitet til næste niveau.</p> <p style="text-align: start">&nbsp;</p> <p style="text-align: start"><strong>Tidsstempler:</strong></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018471/00:49/eksempel-hvordan-brainstormer-du">00:00:49</a>&nbsp;- Eksempel: Hvordan brainstormer du nye idéer med AI?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/110018471/02:37/hvordan-kan-flere-ai-modeller">00:02:37</a>&nbsp;- Hvordan kan flere AI-modeller bidrage til mere originale idéer?</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/110018471/boost-din-kreativitet-med-ai-guide-1"><img src="http://tv.ida.dk/64968580/110018471/d71dd38990fd032aeb61733bd0d29cfc/standard/download-11-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/110018471 Mon, 17 Feb 2025 15:02:11 GMT Drømmer du om flere og mere originale idéer til dine projekter? I denne video viser vi, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at brainstorme effektivt og skabe idéer, du ikke selv var kommet på. Se, hvordan vi bruger flere AI-modeller til at udvikle et kursus og sikrer, at vi ikke overser noget vigtigt. Perfekt til dig, der vil tage din kreativitet til næste niveau. Tidsstempler: 00:00:49- Eksempel: Hvordan brainstormer du nye idéer med AI? 00:02:37- Hvordan kan flere AI-modeller bidrage til mere originale idéer? Drømmer du om flere og mere originale idéer til dine projekter? I denne video viser vi, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at brainstorme effektivt og skabe idéer, du ikke selv var kommet på. Se, hvordan vi bruger flere AI-modeller til at... Ingeniørforeningen, IDA 04:03 http://tv.ida.dk/photo/108935689/skab-din-egen-videnbank-guide-til-1 <p><p>Vil du organisere din viden og få hurtige svar på spørgsmål? I denne video lærer du, hvordan du kan bygge din egen AI-database i ChatGPT med udvalgte dokumenter. Perfekt til dig, der vil samle og udnytte din viden effektivt – uden at lede i uendelige mapper eller søge på nettet.</p> <p></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/108935689/00:45/sadan-laver-du-en-database-i"><strong>00:00:45</strong></a> – Sådan laver du en database i ChatGPT (kræver abonnement)</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/108935689/02:20/sadan-laver-du-en-database-i"><strong>00:02:20</strong></a> - Upload filer – hvor mange af gangen og hvilke type filer kan bruges?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/108935689/03:25/sadan-laver-du-en-database-i"><strong>00:03:25</strong></a> – Sådan deler du databasen med kollegaer – og hvad skal du være opmærksom på ved deling?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/108935689/03:57/sadan-laver-du-en-database-i"><strong>00:03:57</strong></a>- Konfigurerer din databaseindstillinger, så den f.eks. kun søger i de filer, du ønsker</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/108935689/04:35/sadan-laver-du-en-database-i"><strong>00:04:35</strong> </a>- Stil spørgsmål og få svar fra din nye database.</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/108935689/skab-din-egen-videnbank-guide-til-1"><img src="http://tv.ida.dk/64968561/108935689/96774e7cab5656fdba34a48dabaaf498/standard/download-8-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/108935689 Mon, 20 Jan 2025 12:22:53 GMT Vil du organisere din viden og få hurtige svar på spørgsmål? I denne video lærer du, hvordan du kan bygge din egen AI-database i ChatGPT med udvalgte dokumenter. Perfekt til dig, der vil samle og udnytte din viden effektivt – uden at lede i uendelige mapper eller søge på nettet. 00:00:45 – Sådan laver du en database i ChatGPT (kræver abonnement) 00:02:20 - Upload filer – hvor mange af gangen og hvilke type filer kan bruges? 00:03:25 – Sådan deler du databasen med kollegaer – og hvad skal du være opmærksom på ved deling? 00:03:57- Konfigurerer din databaseindstillinger, så den f.eks. kun søger i de filer, du ønsker 00:04:35 - Stil spørgsmål og få svar fra din nye database. Vil du organisere din viden og få hurtige svar på spørgsmål? I denne video lærer du, hvordan du kan bygge din egen AI-database i ChatGPT med udvalgte dokumenter. Perfekt til dig, der vil samle og udnytte din viden effektivt – uden at lede i... Ingeniørforeningen, IDA 06:11 http://tv.ida.dk/photo/108733408/brug-ai-til-at-genopfriske-viden <p><p>Glemmer du nogle gange detaljerne i materiale, du lavede for længe siden? I denne video viser vi, hvordan du kan spare tid og genopfriske indholdet på dine præsentationer ved at bruge tekst-til-tale-apps. Få dine noter læst højt, mens du cykler, går eller er på vej til arbejde – og mød forberedt op uden at spilde tiden</p> <p></p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/108733408/00:32/hvordan-kan-du-bruge">00:00:32 Hvordan kan du bruge tekst-til-tale-teknologi til at repetere materiale og spare tid på forberedelse</a></p> </li></ul><p></p> </p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/108733408/brug-ai-til-at-genopfriske-viden"><img src="http://tv.ida.dk/64968580/108733408/4dae6fa9249c7cc823a7feb4605b2864/standard/download-9-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/108733408 Tue, 14 Jan 2025 15:55:48 GMT Glemmer du nogle gange detaljerne i materiale, du lavede for længe siden? I denne video viser vi, hvordan du kan spare tid og genopfriske indholdet på dine præsentationer ved at bruge tekst-til-tale-apps. Få dine noter læst højt, mens du cykler, går eller er på vej til arbejde – og mød forberedt op uden at spilde tiden 00:00:32 Hvordan kan du bruge tekst-til-tale-teknologi til at repetere materiale og spare tid på forberedelse Glemmer du nogle gange detaljerne i materiale, du lavede for længe siden? I denne video viser vi, hvordan du kan spare tid og genopfriske indholdet på dine præsentationer ved at bruge tekst-til-tale-apps. Få dine noter læst højt, mens du cykler,... Ingeniørforeningen, IDA 01:13 http://tv.ida.dk/photo/107603977/prioriter-smartere-med-ai-sadan <p><p>Overvældet af for mange opgaver? Denne video viser, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at skabe overblik, finde klare prioriteringskriterier og endda få sparring til at træffe de rigtige valg. Tag kontrol over din to-do-liste og undgå, at andre styrer din dag – uden at miste fokus</p> <ul><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107603977/00:19/hvordan-far-du-hjaelp-til-at-skabe">00:00:19:</a> Hvordan får du hjælp til at skabe overblik over dine opgaver?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107603977/01:29/hvordan-far-du-hjaelp-til-at-skabe">00:01:29: </a>Hvordan kan AI hjælpe med at sætte kriterier for prioritering af dine opgaver.</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107603977/02:13/hvordan-far-du-hjaelp-til-at-skabe">00:02:13:</a> Hvordan kan du få hjælp til at prioritere og vægte dine opgaver?</p> </li><li><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107603977/02:43/hvordan-far-du-hjaelp-til-at-skabe">00:02:43: </a>Hvordan kan du få sparring på dine udfordringer med at prioritere?</p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/107603977/prioriter-smartere-med-ai-sadan"><img src="http://tv.ida.dk/64968560/107603977/39e7ee2b8d434b79e79a208fe0577b63/standard/download-9-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/107603977 Wed, 11 Dec 2024 15:16:28 GMT Overvældet af for mange opgaver? Denne video viser, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at skabe overblik, finde klare prioriteringskriterier og endda få sparring til at træffe de rigtige valg. Tag kontrol over din to-do-liste og undgå, at andre styrer din dag – uden at miste fokus 00:00:19: Hvordan får du hjælp til at skabe overblik over dine opgaver? 00:01:29: Hvordan kan AI hjælpe med at sætte kriterier for prioritering af dine opgaver. 00:02:13: Hvordan kan du få hjælp til at prioritere og vægte dine opgaver? 00:02:43: Hvordan kan du få sparring på dine udfordringer med at prioritere? Overvældet af for mange opgaver? Denne video viser, hvordan du kan bruge AI-assistenter til at skabe overblik, finde klare prioriteringskriterier og endda få sparring til at træffe de rigtige valg. Tag kontrol over din to-do-liste og undgå, at... Ingeniørforeningen, IDA 03:22 http://tv.ida.dk/photo/107021100/skab-en-hverdag-med-mere-fokus-og <p><p>Brug AI til at styre din tid og din opmærksomhed, når din telefon er en tidsrøver, der stjæler fokus fra arbejde og familie! Lær, hvordan du med AI og smarte værktøjer som Microsoft Viva og Freedom kan tage styringen tilbage. Få konkrete metoder til at begrænse distraktioner, øge din produktivitet og genvinde kontrollen over din opmærksomhed.&nbsp;</p> <p></p> <ul><li><p>00:00:52: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107021100/00:52/hvilke-apps-kan-hjaelpe-med-at">Hvilke AI apps kan hjælp dig med at reducere distrationer i din hverdag.</a></p> </li><li><p>00:01:28: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107021100/01:28/hvordan-kan-biofeedback-enheder">Hvordan kan biofeedback-enheder hjælpe dig med at træne din koncentration?</a></p> </li><li><p>00:03:22: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://tv.ida.dk/video/107021100/03:22/hvad-er-en-digital-detox-og-hvordan">Hvad er en digital detox, og hvordan kan det hjælpe dig med at tage kontrollen over din opmærksomhed?</a></p> </li></ul></p><p><a href="http://tv.ida.dk/photo/107021100/skab-en-hverdag-med-mere-fokus-og"><img src="http://tv.ida.dk/64968560/107021100/09840e7580ac7c990d56b17d940bd6f0/standard/download-19-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://tv.ida.dk/photo/107021100 Thu, 05 Dec 2024 14:19:29 GMT Brug AI til at styre din tid og din opmærksomhed, når din telefon er en tidsrøver, der stjæler fokus fra arbejde og familie! Lær, hvordan du med AI og smarte værktøjer som Microsoft Viva og Freedom kan tage styringen tilbage. Få konkrete metoder til at begrænse distraktioner, øge din produktivitet og genvinde kontrollen over din opmærksomhed. 00:00:52: Hvilke AI apps kan hjælp dig med at reducere distrationer i din hverdag. 00:01:28: Hvordan kan biofeedback-enheder hjælpe dig med at træne din koncentration? 00:03:22: Hvad er en digital detox, og hvordan kan det hjælpe dig med at tage kontrollen over din opmærksomhed? Brug AI til at styre din tid og din opmærksomhed, når din telefon er en tidsrøver, der stjæler fokus fra arbejde og familie! Lær, hvordan du med AI og smarte værktøjer som Microsoft Viva og Freedom kan tage styringen tilbage. Få konkrete metoder... Ingeniørforeningen, IDA 03:55